Walter Mehrer L - Como la Meditation aumenta nuestro bienestar
Aunar ciencia y meditación budista Hace ya años que la ciencia se interesó en los beneficios de la meditación, primero como hipótesis y...
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22 mar 20215 Min. de lectura
Walter Mehrer L - Gimnasia cerebral: Pon en forma tu mente
El primer secreto para entrenar tu mente es ejercitar tu hemisferio no dominante. El derecho si eres diestro y el izquierdo si eres zurdo...
19 mar 20215 Min. de lectura
Walter Mehrer L - 5 Trucos para hacer más fácil la vuelta al trabajo
La vuelta al trabajo después de las vacaciones es dura. Tu cuerpo se ha acostumbrado rápidamente a acostarse y levantarse tarde, hacer...
10 mar 20212 Min. de lectura
Walter Mehrer L - 10 Claves para ser feliz y vivir en armonía
¿Qué supone tener equilibrio psíquico y estar en armonía? Estamos en armonía cuando hemos sido capaces de conjugar nuestra estabilidad...
1 mar 20212 Min. de lectura
Walter Mehrer L - Vivir en armonia
El ser humano está constituido esencialmente por tres dimensiones o dominios, a través de los cuales percibes la realidad, te expresas,...
24 feb 20212 Min. de lectura
Walter Mehrer L - Salud física y emocional
Tendemos a pensar que cuidarse por fuera es sinónimo de estar sano pero lo cierto es que va más allá: la buena salud es la combinación de...
10 feb 20212 Min. de lectura
Walter Mehrer L - El ayer, el hoy y el mañana.
Walter Mehrer L - www.lavidadehoy.com Hay quienes viven encadenados a un fracaso o a una herida del pasado que nunca deja de supurar....
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