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21 jun 20213 Min. de lectura
Walter Mehrer L - Las mejores aplicaciones para relajarse
El estrés y la ansiedad son dos grandes lacras de la sociedad. Un ritmo de vida frenético puede hacernos desfallecer, tanto fÃsica como...


12 may 20214 Min. de lectura
Walter Mehrer L - Estrategias para evitar el stress
¿El estrés te causa frustración e irritabilidad? Los calmantes para el estrés pueden ayudar a restaurar la calma y la serenidad a tu vida...


19 abr 20214 Min. de lectura
Walter Mehrer L - Practicando la paciencia
Actualmente, nuestras vidas se desarrollan a un ritmo acelerado. A tal punto que todo pasa por hacer y llegar con rapidez, también para...
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